Mama Moves


Unsere Body-Mind Kurse für Schwangere und die Rückbildung werden neu im schönen Kursraum der Hebammenpraxis Kloten durchgeführt.

Pilates für Schwangere

Eine Schwangerschaft bedeutet den Beginn einer grösseren Veränderung im Leben einer Frau. Auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene findet eine Wandlung statt und die Aufmerksamkeit wird vermehrt nach innen gelenkt.

 

Viele Frauen wünschen sich eine aktive und selbstbestimmte Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach.

 

Wir legen höchsten Wert auf persönliche und individuelle Betreuung. Es erwartet euch eine einzigartige und ganzheitliche Geburtsvorbereitung, lebendiges und achtsames Training für Körper und Geist für Schwangere und eine effiziente Rückbildung.