Corona Information

Während wir bereits vor dem Lockdown Massnahmen zum Schutze unserer Teilnehmerinnen getroffen haben, sind wir nun auch auf deine Mitarbeit angewiesen.

 

Hier findest Du unser Schutzkonzept (weiter unten als Download)

 

• Die Anzahl Teilnehmerinnen wird pro Kurs beschränkt

• Die Teilnehmerinnen werden fix den Gruppen zugeteilt. Um eine Durchmischung der Gruppen zu vermeiden, sind Nachholstunden nicht möglich.

• Der Abstand von mindestens 2 Metern zwischen den Matten wird in jedem Fall gewähr-leistet.

• Die Kursleitung reinigt und desinfiziert die sensiblen Bereiche (WC, Türklinken usw.) vor und nach jeder Lektion.

• Die Kursleitung platziert die Matten vor Kursbeginn, desinfiziert sie vor und nach jedem Kurs.

• Das Betreten der Räumlichkeiten (inkl. Treppenhaus) hat einzeln zu erfolgen. Die Haupteingangstür und die Tür zur Hebammenpraxis bleiben zum Eintreten geöffnet.

• Bei Benützung vom Lift darf jeweils max. eine Person mit dem Lift fahren.

• Sofern möglich erscheinen die Teilnehmerinnen in der Trainingskleidung und bringen ein Badetuch zur Mattenauflage mit.

• Die Hände sind beim Eintreten mit dem bereitgestellten Desinfektionsmittel sorgfältig zu desinfizieren.

• Die Matte ist unverzüglich aufzusuchen, um die Einhaltung der Distanz (insbesondere im Eingangsbereich) zu gewährleisten.

• Die Kursleitung lüftet den Raum nach jeder Lektion. Zwischen den Lektionen werden jeweils mindestens 30 Minuten eingehalten.

• Nach der Lektion sind die Räumlichkeiten gestaffelt und zügig zu verlassen.

• Bitte bleibt zuhause, wenn ihr erkältet seid oder ihr euch krank fühlt.

• Bitte haltet euch weiterhin an die Schutz- und Hygienemassnahmen vom BAG.

 

Download
Schutzkonzept Mama Moves ab 11.05.2020
Schutzkonzept mamo.pdf
Adobe Acrobat Dokument 60.7 KB

Alle unsere Lektionen können auch online gestreamt werden. Wenn Du dich unsicher oder krank fühlst, nimm doch von daheim an unseren Kursen teil! Wenn Du diese Seite lesen kannst, brauchst Du eigentlich nur noch:

- eine Matte oder einen Teppich

- einen Raum und etwas Zeit

- ca. 4 m2 Platz (so dass Du die Arme in alle Richtungen strecken kannst)

- Achte auch auf Deckenlampen! Du solltest die Arme nach oben strecken können, ohne etwas von der Decke zu lösen. Tönt logisch aber... (lassen wir das!)

 

Wenn Du online mitmachen möchtest, ruf uns bitte an:

076 462 91 00 Dagmar